Сахарным диабетом страдает около 10% населения планеты, а с учётом скрытых форм заболевания эта цифра может быть в разы больше.
Формы заболевания классифицируются по механизму возникновения. Причина сахарного диабета первого типа или СД-1 – неспособность поджелудочной железы вырабатывать инсулин, необходимый для регулирования углеводного обмена. У больных вторым типом (СД-2) этот гормон вырабатывается в избытке, а ткани организма со временем теряют чувствительность к нему.
Человек, находящийся в группе риска по тем или иным причинам, на протяжении своей жизни может так и не стать диабетиком. Этому способствует грамотный самоконтроль, включающий здоровый образ жизни, правильное питание, физическую активность и посещение врача-эндокринолога хотя бы раз в год.
Одним из важнейших условий успешного лечения сахарного диабета является поддержание нормального уровня глюкозы крови. Необходимо научиться управлять своим заболеванием. В последние годы среди средств самоконтроля лидирующие позиции прочно занимают глюкометры – портативные приборы, созданные специально для контроля уровня сахара крови в домашних условиях. На сегодняшний день в распоряжении пациентов имеется большой выбор глюкометров, которые выпускаются различными фирмами.
Главные причины возникновения «сахарной болезни»:
– Переедание, ведущее к ожирению
– Аутоиммунные болезни (атака иммунитетом организма собственных тканей)
– Наследственный фактор
– Вирусные инфекции: краснуха, вирусные паротит и гепатит, ветрянка
Симптомы, характерные как для СД-1, так и для СД-2. При их проявлении следует незамедлительно обратиться к врачу:
– Чувство неутолимой жажды и учащённые мочеиспускания, ведущие к обезвоживанию;
– Как следствие – повышенная утомляемость (слабость, сонливость, сухость во рту);
– Отсюда – нарушение обмена веществ (замедление регенерации, нарушение сердечно-сосудистой деятельности)
РЕКОМЕНДАЦИЯ ДОКТОРА
Ирина Петненко, врач-эндокринолог Каневской ЦРБ:
– В нашем районе на учёте состоят около 3000 пациентов с сахарным диабетом, из них с заболеванием первого типа – 189 взрослых и 25 детей. На современном этапе развития медицины предотвратить этот недуг невозможно. Однако недопущение развития СД-2 реально, его причина не в генетике, а во вредных привычках, ведущих к развитию инсулинорезистентности. Переход на здоровый образ жизни и контроль своего здоровья гарантированно предотвращают развитие этого заболевания.
НЕВРАЧЕБНОЕ МНЕНИЕ
Ольга Зорина:
– Предрасположенность к диабету второго типа передаётся по наследству. Однако можно отсрочить или даже совсем отменить заболевание, если следить за своим здоровьем. На мне в этом плане сошлись три генетические линии. Поэтому с детства я приучена к правильному питанию, даже не очень хорошо представляю вкус чая с сахаром. Конечно, посещения врача и приём лекарств приоритетны для диабетиков. Но важно понять, что ни доктора, ни препараты не спасут человека, который не хочет ради сохранения жизни отказаться от некоторых её «прелестей». Строгий контроль веса, размеренные физические нагрузки и исключение продуктов с высоким гликемическим индексом – соблюдение этих правил позволит жить долго и счастливо, сохранять работоспособность и не стать обузой для родных.
Подготовил Иван БАЗАЛИЙ
Фото: источник
