Места для крещенских омовений оборудуют в Каневском районе

Организованные места для крещенских омовений оборудуют в двух населённых пунктах Каневского района.

В Каневской в ночь на 19 января пункты обогрева и выдачи горячего чая будут развернуты на центральном пляже. Там же организовано дежурство медиков, спасателей, полицейских и казаков.

В Новодеревянковской купель установят на территории станичного храма.

Для тех, кто планирует окунуться в воду, рекомендуется соблюдать следующие правила:

* перед купанием необходимо разогреть тело, сделав разминку, пробежку;

* к месту купания необходимо подходить в удобной, не скользкой и легкоснимаемой обуви, чтобы предотвратить потерю чувствительности ног;

* окунаться лучше всего по шею, не замочив голову, чтобы избежать рефлекторного сужения сосудов головного мозга;

* не находитесь в воде более 1 минуты во избежание общего переохлаждения организма;

* если с вами ребёнок, следите за ним во время его погружения в воду: испугавшийся ребенок может легко забыть, что он умеет плавать;

* при выходе из воды не держитесь непосредственно за поручни, используйте сухое полотенце, можно также зачерпнуть в пригоршни больше воды и, опершись о поручни, быстро и энергично подняться;

* после купания разотрите себя и ребёнка махровым полотенцем и наденьте сухую одежду;

* для укрепления иммунитета и предотвращения возможности переохлаждения необходимо выпить горячего чаю, лучше всего из ягод и фруктов, из предварительно подготовленного термоса.

Зрители должны находиться на берегу, купающиеся допускаются к купели по очереди.

Запрещается и не рекомендуется:

* купание без представителей служб спасения и медицинских работников;

* купание детей без присмотра родителей или взрослых;

* загрязнять и засорять купель;

* распивать спиртные напитки, купаться в состоянии алкогольного опьянения;

* приводить с собой собак и других животных;

* оставлять на льду, в гардеробах и раздевальнях бумагу, стекло и другой мусор;

* подавать крики ложной тревоги;

* подъезжать непосредственно к месту купания на автотранспорте;

* купание группой более 3 человек.

Помните, что погружение в ледяную воду противопоказано людям с хроническими тяжелыми заболеваниями любого характера, такими как диабет, болезни сердечно-сосудистой системы, острые бронхиты, пневмония, астмы, почек и др.

При нахождении в опасности и для сообщения важной информации о необходимости проведения спасательных мероприятий сообщите по телефонам: в службу ЕДДС – 112, 3-02-05 и МЧС – 01, 101, 7-32-01, 7-33-01.